하루미츠 말차 브리즈 2개월 먹어본 솔직 후기 (성분, 효과, 부작용, 최저가 구매법)
왜 폐 건강 영양제를 찾게 됐는지
요즘 들어 아침에 일어날 때마다 뭔가 목이 칼칼하고 답답한 느낌이 계속 들더라고요. 담배를 피우는 건 아니지만 회사 근처가 흡연구역이랑 가까워서 간접흡연은 피할 수가 없고, 미세먼지도 심한 날이 많아지니까 폐 건강이 걱정되기 시작했어요.
그래서 뭔가 도움이 될 만한 영양제를 찾아보던 중에 하루미츠 말차 브리즈라는 제품을 알게 됐습니다. 일본 우지마을 말차를 사용한다는 점이 눈에 띄더라고요. 우지마을은 800년 전부터 차 재배로 유명한 곳이라고 하니 뭔가 믿음이 갔어요.
성분과 실제 효과, 2개월간 먹어본 후기와 부작용, 그리고 최저가로 사는 꿀팁까지 3분만 투자해서 읽어보시면 폐 건강 관리에 도움이 될 거예요!
❗ 혹시 아래 글 아직 안 읽으신 분들은 꼭 먼저 읽고 오시는 걸 추천드려요! 제가 사용하면서 느낀 효과 및 변화에 대해 더 자세히 남겨놨어요!
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하루미츠 말차 브리즈 주요 성분
하루미츠 말차 브리즈 성분 분석
주요 성분들
말차 (카테킨 EGCG)
일본 교토 우지마을에서 재배된 세레모니얼 등급 말차를 사용한다고 해요. 카테킨 성분이 니코틴과 결합해서 체외 배출을 도와준다고 하는데, 실제로 항산화 효과가 뛰어나다고 알려져 있죠.
TF-343 (니코틴 분해 원료)
국내 연구진이 개발한 특허 원료라고 하네요. 체내 니코틴 분해와 다이옥신 같은 독소 감소에 도움을 준다고 합니다. 생약재 조성물이라고 하니 화학적인 성분보다는 안전할 것 같더라고요.
DTC복합물
잇몸과 구강 건강을 위한 성분이에요. 흡연이나 간접흡연의 영향을 받는 입안 환경 개선에 도움을 준다고 하네요.
브레스복합물SS
호흡기 건강에 도움을 주는 특허 복합물입니다. 인후염, 편도염 같은 목 관련 문제나 잦은 기침이 있을 때 도움될 것 같아요.
부원료들
프로폴리스, 곰보배추추출분말, 도라지, 삼백초, 해조칼슘, 치커리추출분말, 대나무수액추출물 등 8가지가 들어있어요. 도라지나 삼백초는 예전부터 목에 좋다고 하는 재료들이라 익숙하더라고요.
구성 성분 | 역할 | 요약 |
---|---|---|
말차(EGCG) | 항산화/니코틴 결합 | 교토 우지 세레모니얼 등급 사용, 카테킨이 니코틴 결합·배출 및 산화스트레스 완화에 도움 |
TF-343 | 니코틴·독소 분해 | 국내 특허 생약 조성물, 체내 니코틴 분해 및 다이옥신 등 독소 감소 보조 |
DTC복합물 | 구강·잇몸 | 흡연/간접흡연 영향 받은 구강 환경 개선에 기여 |
브레스복합물SS | 호흡기 | 특허 복합물, 인후 자극·기침 등 목 컨디션 보조 |
부원료(8종) | 부가 지원 | 프로폴리스, 곰보배추, 도라지, 삼백초, 해조칼슘, 치커리, 대나무수액 등 전통적 목·면역 보조 성분 |
하루미츠 말차 브리즈 후기 & 효과
2개월간 먹어본 솔직한 효과와 후기
첫 한 달 – 적응기간
처음에는 솔직히 큰 변화를 못 느꼈어요. 알약 크기가 0.3cm로 작아서 먹기는 편했는데, 효과 면에서는 “이게 정말 효과가 있나?” 싶었거든요.
하루 한 알씩 아침에 물과 함께 먹었는데, 1주차에는 별다른 변화 없음. 2주차부터 약간 목이 덜 칼칼한 것 같기도 하고… 플라시보 효과인가 싶었어요.
두 번째 달 – 변화 체감
한 달 반 정도 지나니까 확실히 다른 점들이 느껴지기 시작했어요.
좋았던 점(+)
- 아침에 일어날 때 목 칼칼함이 많이 줄어듦
- 미세먼지 심한 날에도 숨쉬기가 전보다 편함
- 입냄새가 줄어든 것 같음 (이건 주변 사람들도 얘기해줌)
- 전체적으로 호흡이 깊어진 느낌
아쉬웠던 점(-)
- 효과를 체감하는 데 시간이 오래 걸림 (최소 1개월은 기다려야 함)
- 가격이 좀 부담스러움
- 즉효성을 기대했는데 그런 건 아니었음
구분 | 내용 |
---|---|
좋았던 점(+) | – 아침 목 칼칼함 감소 – 미세먼지 많은 날 호흡 편함 – 입냄새 완화 (주변인 피드백) – 호흡이 전반적으로 깊어짐 |
아쉬웠던 점(-) | – 효과 체감까지 최소 1개월 소요 – 가격 부담 있음 – 즉효성은 기대하기 어려움 |
하루미츠 말차 브리즈 부작용
부작용은 없었나?
제가 먹는 동안에는 특별한 부작용은 없었어요. 다만 다른 후기들을 찾아보니까 가끔 속이 쓰릴 수 있다거나, 카페인에 민감한 분들은 말차 성분 때문에 잠이 안 올 수도 있다는 얘기가 있더라고요.
저는 원래 커피를 많이 마시는 편이라 그런지 카페인 관련해서는 문제없었고, 속도 괜찮았어요. 그래도 빈속에 먹기보다는 식후에 먹는 게 나을 것 같아요.
하루미츠 말차 브리즈 복용법
먹는 방법과 꿀팁
공식적으로는 하루 1알, 물과 함께 섭취하라고 되어 있어요. 저는 아침 식사 후에 먹었는데, 저녁에 먹으면 카페인 때문에 잠이 안 올 수도 있으니까 아침이나 점심 시간대가 좋을 것 같아요.
개인적인 꿀팁
- 따뜻한 물보다는 미지근한 물과 함께
- 최소 3개월은 꾸준히 먹어야 효과 체감 가능
- 금연이나 간접흡연 피하기 같은 기본적인 노력과 함께 해야 더 효과적
하루미츠 말차 브리즈 구매 꿀팁
최저가로 사는 꿀팁
저는 하나를 사더라도 최대한 싸게 사려고 시간을 쓰는 편인데, 최저가로 구매할 수 있는 꿀팁이 있어서 공유해요.
처음에는 공식 홈페이지에서 살까 했는데, 찾아보니 더 저렴하게 구매할 수 있는 곳들이 있더라고요. 특히 할인 이벤트나 쿠폰을 잘 활용하면 꽤 많이 절약할 수 있어요.
경우에 따라서 묶음 구매 할인이나 정기 구매 할인 같은 걸로 더 저렴해지는 경우도 있고요.
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총평 : 마무리하며
과연 추천하는가?
추천하는 사람
- 간접흡연이나 미세먼지 노출이 잦은 분
- 목 칼칼함이나 호흡기 불편함을 자주 느끼는 분
- 꾸준히 3개월 이상 먹을 의지가 있는 분
추천하지 않는 사람
- 즉효성을 기대하는 분
- 예산이 빠듯한 분
- 카페인에 극도로 민감한 분
개인적으로는 만족스러웠어요. 특히 아침에 일어날 때 목이 개운해진 게 가장 크더라고요. 다만 가격 대비 효과를 생각하면 “와 대박!”은 아니고 “음, 나쁘지 않네” 정도?
폐 건강이 걱정되는 분들이라면 한 번 시도해볼 만한 제품인 것 같아요. 다만 무조건 3개월은 꾸준히 드셔야 한다는 점 꼭 기억하시고요!
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