젠티컷 다이어트 보조제를 직접 먹어본 후기를 공유해보려고 합니다.
다이어트를 결심하고 여러 보조제를 알아보던 중, 젠티컷이라는 제품을 알게 되었어요. 평소에 쉽게 살이 찌는 체질이라 도움을 받을 수 있는 제품을 찾고 있었거든요.
매년 준비하는 다이어트지만 참 눈에띄는 효과를 본 적은 없어서, 이 번만은 다르겠지(?) 하는 마음으로 새로운 조력자를 찾곤 하는데요, 이번에는 젠티컷이 제 조력자가 되어줬습니다.. ㅎㅎㅎ
자 그렇다면 과연 제가 다이어트에 성공했을까요?
지금부터 젠티컷 다이어트 후기 및 제품 성분에 대해 간략하게 설명해드리고자 하니 천천히 읽어보셨으면 합니다 🙂
젠티컷 성분
젠티컷 다이어트 보조제의 핵심 성분은 베르가못, 아티초크, 모로오렌지 입니다. 사실 다이어트 보조제를 고르기 전에 성분들을 따로 검색해봤는데, 이 세 가지 성분이 뱃살과 내장지방 제거에 도움을 줄 수 있는 성분으로 꽤 유명하더라고요. 그래서 큰 기대를 가지고 시작하게 됐어요.
베르가못은 폴리페놀이 풍부하게 들어 있어서 체지방 감소에 특히 효과적이라고 하더라고요. 항산화 성분으로도 잘 알려져 있어서, 단순히 체중 감량뿐만 아니라 전반적인 건강에도 좋을 것 같았어요. 실제로 많은 연구에서 이 성분이 지방 축적을 억제하는 데 도움을 줄 수 있다는 결과가 있었다고 합니다.
아티초크는 소화를 도와주는 효능이 있다고 하더라고요.
아티초크가 간 기능을 개선하고 소화 과정을 원활하게 해준다는 걸 알게 되면서, 평소 소화가 잘 안되던 저에게 딱 맞을 것 같았어요. 게다가 아티초크는 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 데도 좋다고 하니, 다이어트를 하면서도 건강을 챙길 수 있을 거란 기대가 생겼죠.
그리고 모로오렌지는 붉은 오렌지의 일종인데, 항산화 효과가 뛰어나서 지방 연소를 촉진하는 데 도움을 준다고 하더라고요. 특히 모로오렌지에 들어 있는 안토시아닌 성분이 체내 지방을 태우는 데 효과적이라고 하니, 이 성분이 체지방 감량에 어떻게 기여할지 궁금했어요.
이렇게 여러 다이어트 보조제 중에서 고심 끝에 젠티컷을 선택했고, 한 달 동안 하루에 2알씩 꾸준히 섭취하면서 운동도 병행했습니다. 다이어트 효과뿐만 아니라 소화 개선과 함께, 살이 덜 찌는 체질로 점점 바뀌어가고 있는 느낌을 받아가고 있습니다…!
젠티컷 한 달 후기
섭취 첫 주
처음 일주일 동안은 솔직히 큰 변화를 느끼진 못했어요. 다이어트 보조제는 역시나 꾸준히 먹어야 효과가 있는 거겠지?라는 생각이 들었죠. 하지만 식욕 억제 효과는 좀 있었던 것 같아요.
제가 진짜 프로 야식러(?)라 밤만되면 맵고, 단 음식들이 땡기는데 확실히 생각도 덜 나고, 평소보다 간식을 덜 먹게 되더라고요.
섭취 2주 차
이때부터는 체중이 조금씩 줄어드는 게 보이기 시작했어요. 매일 아침에 체중계를 볼 때마다 200~300g씩 빠지는 걸 보니, 괜히 기분이 좋아지더라고요^^;; (이 정도면 기분탓은 아니죠?)
물론 운동도 병행했지만, 예전 같았으면 이렇게 빨리 결과가 나오진 않았을 텐데, 확실히 어느정도 영향은 있었던 것 같아요.
뭔가 빠지고 있다는 느낌을 받으니, 다이어트에 대한 욕구도 더 활활 불타서 운동도 더 열심히 하게 되는 계기가 됐던 것 같습니다.
섭취 4주 차
한 달이 지나고 나니 두구두구두구….. 체중이 총 3kg 정도 줄었어요. 제 기준에서는 꽤 만족스러운 결과였어요. 특히 배와 허리 부분의 군살이 눈에 띄게 줄어든 게 확실히 보이더라고요.
누구한테는 3kg가 아무것도 아닐 수 있겠지만 저한테는 정말 의미있는 결과였습니다.
그 이후 2개월 까지의 후기가 궁금하신 분들은 이어서 확인해보시기 바랍니다!
젠티컷 단점은 없었을까?
다만, 젠티컷이 모든 면에서 완벽했던 건 아니에요. 개인적으로는 첫 주에 큰 변화를 느끼지 못했던 점이 좀 아쉬웠어요. 보조제를 먹으면서 ‘진짜 효과가 있을까?’라는 의문이 들었던 게 사실이거든요.
그리고 효과가 나타나기 시작한 후에도, 생각보다 속도는 느리다고 느낄 수 있을 것 같아요. 또, 다이어트가 생각처럼 쉽지 않은데, 젠티컷 하나만으로 모든 걸 해결하려고 하면 실망할 수 있을 것 같아요.
결국 운동이나 식단 조절도 병행해야 한다는 점에서, 모든 걸 보조제에 의존할 수는 없다는 걸 느꼈어요.
(제가 그 동안 다이어트에 연이어 실패했던 이유가 바로 이 보조제 의존증 때문이 아니었나 싶네요^^ㅠㅠ)
젠티컷 마무리 하며
물론, 제가 다이어트 하는데 젠티컷 도움을 받은 건 사실이지만, 이번 경험을 통해 다시 한 번 확실히 느낀 것은 다이어트의 핵심은 여전히 꾸준한 운동과 올바른 식습관이라는 점이에요.
아무리 좋은 보조제를 사용하더라도, 운동과 식단 관리가 함께하지 않으면 원하는 목표에 도달하는 데 한계가 있더라고요. 보조제는 말 그대로 ‘보조’ 역할을 하는 것이고, 근본적인 변화는 우리가 만들어가는 것이라는 걸 깨달았어요.
다이어트를 계획 중이시라면, 저처럼 보조제를 활용해보는 것도 좋은 선택이겠지만, 무엇보다도 자신에게 맞는 운동과 건강한 식습관을 찾는 것이 가장 중요하다는 점을 잊지 않으셨으면 해요.
이 글이 다이어트를 시작하시려는 분들께 조금이라도 도움이 되었기를 바라며, 여러분의 다이어트 여정이 성공적으로 끝나길 진심으로 응원합니다 ❗
아 그리고 혹시나 젠티컷 관심 있으신 분들을 위해 제가 저렴하게 구매했던 곳 링크 하나 남겨드리려고 합니다. 제가 손품 팔면서 찾은 제일 저렴한 곳이 아닌가 싶으니 참고하세요 🙂
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📌다이어트에 도움되는 글
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