안녕하세요. 요즘 들어 부쩍 날씨가 오락가락해서 그런지, 아니면 나이를 한 살 더 먹어서 그런지 아침에 눈뜨기가 정말 천근만근이더라고요. 저도 이런데 칠순 넘으신 부모님은 오죽하실까 싶어 주말에 본가에 갔다가 안색이 너무 안 좋아지신 걸 보고 마음이 덜컥했습니다.
단순히 비타민이나 홍삼 같은 걸로는 뭔가 부족한 느낌이라, 주변 지인들에게 수소문도 해보고 맘카페도 뒤져보다가 ‘이선민알부민 골드’를 알게 되었습니다. 가정의학과 전문의가 배합했다고 해서 일단 관심이 갔는데, 시즌 3까지 나오면서 완판된 이유가 있겠거니 싶더라고요.
솔직히 가격대가 아주 저렴한 편은 아니라서 저도 구매 전에 진짜 많이 알아봤거든요. 오늘 포스팅에서는 제가 직접 알아보고 정리한 제품 성분부터 솔직한 섭취 후기와 효과, 혹시 모를 부작용, 먹는 법, 그리고 호구 잡히지 않고 최저가로 구매하는 법까지 싹 정리해 드릴 테니, 딱 3분만 투자해서 읽어보시면 돈과 시간을 아끼는 데 분명 도움이 되실 거예요!
이선민알부민 성분 및 효능
이선민알부민 골드 성분 분석
일단 ‘알부민’이라는 단어가 좀 생소하신 분들도 계실 텐데요. 예전에 어르신들이 기력 없을 때 병원 가서 비싼 돈 주고 맞던 그 영양제 성분이라고 보시면 됩니다. 우리 몸속 영양소를 세포 곳곳으로 배달해 주는 ‘영양 배달부’ 역할을 하는데, 나이가 들수록 간에서 생성되는 양이 뚝 떨어진다고 해요.
제가 이 제품을 선택할 때 가장 눈여겨본 건 함량이었습니다. 아무래도 이름만 빌려준 제품들이 워낙 많다 보니 의심부터 하고 보는 편인데, 이번 시즌 3는 확실히 칼을 갈고 나온 느낌이더군요.
압도적인 함량: 알부민 복합물이 1병당 무려 34,650mg이나 들어있습니다. (이전 시즌보다 128%나 늘렸대요.)
믿을 수 있는 원료: 계란 가공으로 유명한 벨기에산 건조난백을 사용했고, 식약처 HACCP 인증 시설에서 만들어서 위생 걱정은 덜었습니다.
활력 부스터: 단순히 단백질만 있는 게 아니라 아르기닌, 타우린, 로얄젤리 같은 활력 성분들이 꽉 채워져 있어서 피로 회복에 포커스를 맞춘 배합이더라고요.
이제 진짜 중요한 맛과 후기 관련해서 말해보고자 합니다.
이선민 알부민 솔직 후기
직접 먹어보고 느낀 맛과 효과 (솔직 후기)
사실 알부민 제품 고를 때 제일 걱정되는 게 ‘비린 맛’입니다. 계란 흰자 성분이 들어가다 보니 특유의 비릿함 때문에 사놓고 못 먹는 경우가 꽤 있거든요.
✅ 맛과 목 넘김
결론부터 말씀드리면, “걱정했던 비린 맛은 거의 없다”입니다. 뚜껑을 따보면 약간 노란빛이 도는 액상인데, 파인애플 농축액을 넣어서 그런지 상큼한 주스 맛이 나요. 엄청 맛있어서 벌컥벌컥 마시는 음료수 느낌까지는 아니지만, 약이라고 생각하고 먹기에는 목 넘김이 아주 수월했습니다. 저희 부모님도 “약이 뭐 이렇게 다냐” 하시면서 거부감 없이 잘 드시더라고요.
✅ 2주 섭취 후 느낀 점
저는 야근 잦은 주간에, 부모님은 매일 아침 공복에 드셔보셨는데요.
드라마틱하게 먹자마자 호랑이 기운이 솟아나요! 이건 거짓말이고요. (그런 건 마약이죠..)
확실히 아침에 일어날 때 몸이 물 먹은 솜처럼 무거웠던 게 좀 덜합니다.
오후 3~4시쯤 되면 급격히 당 떨어지고 피곤하던 게 좀 버텨지는 느낌?
부모님께서는 입맛이 좀 도는 것 같고, 자고 일어났을 때 개운하다고 하시네요.
플라시보 효과일 수도 있겠지만, 확실히 고함량 단백질과 아르기닌이 들어가서 그런지 에너지가 채워지는 느낌은 받았습니다.
이선민알부민 부작용
부작용 및 주의사항 (필독)
아무리 좋은 것도 내 몸에 안 맞으면 독이잖아요. 제가 찾아본 후기들과 성분을 봤을 때 몇 가지 주의할 점은 있습니다.
알레르기 주의: 주원료가 ‘난백(계란)’입니다. 평소 계란 알레르기가 있으신 분들은 절대 섭취하시면 안 됩니다.
소화 불량: 고단백 제품이다 보니 평소 위장이 너무 예민하신 분들은 한 번에 다 드시지 말고 식후에 드시거나 양을 조금씩 늘리는 게 좋습니다.
특이 체질: 다른 후기들을 보니 간혹 몸에 열이 많은 분들 중에 안 맞는다는 분들도 한두 분 계시더라고요.
대부분은 큰 부작용 없이 드시는 것 같지만, 본인 체질은 본인이 가장 잘 아니까 꼭 체크해보세요.
이선민알부민 섭취 방법
가장 효율적으로 먹는 법
먹는 방법은 세상 간단합니다. 앰플(병) 형태라 오프너로 뚜껑 따서 그냥 마시면 끝이에요.
추천 타이밍: 저는 개인적으로 ‘아침 공복’이나 ‘활동량이 많은 점심 직전’을 추천해요. 활력이 필요할 때 부스터 샷처럼 넣어주는 거죠.
꿀팁: 너무 진하다고 느껴지면 물에 타서 드셔도 됩니다. 여름에는 얼음 물에 타서 주스처럼 드시는 분들도 계시더라고요.
가격 및 최저가 구매 방법
최저가로 구매하는 꿀팁
마지막으로 가격 이야기입니다. 이게 구성에 따라 가격 차이가 꽤 심해요. 15병짜리, 30병짜리, 60병짜리 등등… 저는 물건 하나를 사더라도 10원이라도 싸게 사려고 여기저기 뒤져보는 스타일이거든요. 블로거가 왜 있겠습니까? 읽는 여러분들 시간 아껴드리려고 있는 거 아니겠어요? ㅎㅎ
여러분 대신 제가 시간을 갈아 넣어 찾아봤는데요. 무조건 공식 홈피나 홈쇼핑이 제일 싼 건 아니더라고요. 판매처마다 카드 할인이 붙거나, 특정 수량 이상 묶음 구매할 때 병당 단가가 확 떨어지는 곳들이 있습니다. (특히 30병 이상 살 때 할인 폭이 큽니다.)
경우에 따라서 게릴라성으로 쿠폰 뿌리는 곳이 더 저렴할 때가 많으니, 공홈 가격만 믿지 마시고 비교해보세요.
❗ 제가 여기저기 발품팔며 찾은 최저가 판매처 공유해드릴테니 아직 구매 안 하신 분들은, 저렴하게 구매해보세요!
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부모님 선물이나 내 건강 챙기는 건데, 이왕이면 꼼꼼하게 따져보고 가장 합리적인 가격으로 겟 하시길 바랍니다. 다들 아프지 말고 건강하세요!