이뉴어바이오 이트레스 3개월 먹어본 솔직후기 (식욕억제/혈당/부작용/최저가)
식욕 조절이 안 되는 게 제일 문제였어요
다이어트 몇 번을 시도해도 매번 실패하는 이유가 뭔지 아세요? 저는 무조건 식욕이었어요. 아침 먹고 두 시간도 안 돼서 배고프고, 점심 먹고 나면 또 간식 생각나고… 이게 반복되다 보니 체중계는 계속 올라가기만 하더라고요.
특히 저녁 먹고 나서가 문제예요. 배는 부른데 자꾸 입이 심심해서 과자 찾고, 야식 시켜먹고. 다음날 아침에 후회하는 거 한두 번이 아니었죠. “오늘부터는 정말 참아야지” 다짐하지만 저녁만 되면 의지력은 증발하고…
친구가 위고비 맞고 살 빠졌다는 얘기도 들었는데, 솔직히 주사는 좀 무섭고 부작용 얘기도 많아서 망설여지더라고요. 그러다가 약국에서 약사님이 추천해준 게 이뉴어바이오 이트레스였어요.
이 글에서는 제가 3개월 동안 직접 먹어본 성분 분석, 실제 효과와 변화 과정, 부작용, 그리고 최저가로 구매하는 방법까지 다 알려드릴게요. 3분만 투자해서 읽어보시면 저처럼 식욕 때문에 고민하시는 분들한테 도움 될 거예요!
❗ 혹시 아래 글 아직 안 읽으신 분들은 꼭 먼저 읽고 오시는 걸 추천드려요! 제가 먹으면서 느낀 효과 및 변화에 대해 더 자세히 남겨놨어요!
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이뉴어바이오 이트레스 성분 및 효능
이뉴어바이오 이트레스, 뭐가 다를까?
솔직히 다이어트 보조제 진짜 많잖아요. 근데 이트레스는 접근 방식이 좀 다르다고 해요. 무작정 식욕만 억제하는 게 아니라 혈당 관리를 통해서 자연스럽게 식욕을 줄인다는 건데…
약사님 설명으로는, 혈당이 급격하게 오르락내리락하면 계속 배가 고프고 단 거 당긴대요. 그래서 혈당을 안정적으로 유지하면 폭식이 줄어든다는 원리. “3세대 혈당 다이어트”라고 하더라고요.
주요 성분 4가지
1) 이트레스(Eatless®) 원료
- 식욕 억제의 핵심 성분
- 14건 논문, 4건 임상시험 완료
- 지방 흡수 억제하고 배출 촉진
2) 바나바잎 추출물
- 공복 혈당 감소에 도움
- 급격한 배고픔 방지
- 혈당 안정화가 포인트
3) 옥수수수염 추출물
- 항산화 작용
- 몸 부은 거 빠지는 데 도움
4) 레몬밤 추출물
- 콜레스테롤 관리
- 대사 건강 보조

📌 이뉴어바이오 이트레스 핵심 성분 4가지
| 주요 성분 | 주요 역할 및 특징 |
|---|---|
| 이트레스(Eatless®) 원료 |
|
| 바나바잎 추출물 |
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| 옥수수수염 추출물 |
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| 레몬밤 추출물 |
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임상 데이터 보니까 10주 만에 체중이랑 체지방 4kg 정도 감소했다고 하네요..ㅎㅎ
이뉴어바이오 이트레스 후기
3개월 먹어본 진짜 후기 (주차별 변화)
1주차: 음… 뭐가 달라진 건지 모르겠는데?
첫 주는 솔직히 아무 변화 못 느꼈어요. 아침, 저녁 식전 30분에 한 알씩 먹는 건 기억해서 잘 챙겼는데, 체중도 그대로고 식욕도 비슷한 것 같고.
“역시 이런 거 다 돈 낭비지” 하면서도 일단 3개월치 샀으니까 먹긴 먹어야 하잖아요.
2-3주차: 간식 생각이 확 줄었음
2주 지나니까 확실히 뭔가 다르더라고요. 평소에 오후 3시만 되면 사무실 서랍 뒤지면서 과자 찾았는데, 그게 줄어들었어요.
배가 고프긴 한데 그 미칠 것 같은 허기증? 그게 덜했어요. 저녁 먹고도 야식 생각이 예전보단 안 나고요. 이게 혈당 안정화 효과인가 싶더라고요.
1개월차: 체중계 숫자가 움직이기 시작
한 달 됐을 때 체중 재봤더니 2.3kg 빠져 있었어요! 사실 식단 조절을 완전 빡세게 한 건 아니고, 그냥 야식이랑 간식 좀 줄인 정도인데 이 정도면 괜찮은 거 아닌가 싶었어요.
바지 허리가 조금 헐렁해진 게 느껴지고, 거울 보면 턱선도 좀 살아나는 느낌?
2개월차: 주변 반응이 오기 시작
2개월차 되니까 주변에서 살빠진거 같다고 친구들이 알아봐 주더라고요. 이때쯤 5kg 정도 빠진 상태였는데, 얼굴이 확실히 달라 보인다고 하더라고요.
식습관도 많이 바뀌었어요. 예전엔 밥 먹고 바로 디저트 찾았는데 요즘은 그냥 안 당겨요. 신기하게.
3개월차: 총 8.5kg 감량, 그리고 요요는?
3개월 차에 재봤더니 총 8.5kg이 빠져 있었어요. 옷 사이즈도 한 치수 줄었고, 뭣보다 몸이 가볍더라고요. 계단 오를 때도 덜 힘들고.
그리고 가장 좋았던 건 요요가 거의 안 온다는 거예요. 예전에 굶어서 뺀 적 있는데 그땐 금방 다시 쪘거든요. 근데 이번엔 식습관 자체가 바뀌어서인지 체중이 안정적으로 유지되고 있어요.
이뉴어바이오 이트레스 먹는법
먹는 법 & 제가 터득한 꿀팁

기본 섭취 방법
- 하루 2번, 아침/저녁 식사 30분 전
- 공복에 먹는 게 포인트
- 물 충분히 마시면서
제 꿀팁
- 타이머 맞춰놓으세요! 처음엔 자꾸 깜빡해서 밥 먹고 나서야 생각나더라고요. 식전 30분에 알람 맞춰놓으니까 훨씬 잘 챙겼어요.
- 물을 진짜 많이 마셔야 해요. 하루 2리터는 기본으로.
- 최소 8주는 먹어야 효과 봐요. 일주일 먹고 안 된다고 포기하면 돈만 날리는 거예요. 저도 2주 차까지는 의심했는데 그 이후부터 확 달라졌거든요.
- 이거 먹는다고 폭식해도 된다는 건 절대 아니에요. 기본적인 식단 관리는 병행해야 해요.
이뉴어바이오 이트레스 부작용
부작용은 없었나요? (솔직하게)
저는 다행히 큰 부작용은 없었어요. 위고비 맞을 때는 진짜 토할 것 같고 배 아프고 난리였는데, 이트레스는 그런 거 전혀 없더라고요.
제가 겪은 사소한 것들
- 처음 며칠 동안 약간 속이 더부룩한 느낌? 근데 일주일 지나니까 괜찮아졌어요.
- 화장실 횟수가 좀 늘었어요. 근데 이건 물을 많이 마셔서 그런 것 같기도 하고.
다른 후기 보니까 있던 부작용
- 임산부나 수유부는 피해야 한다고 해요
- 특정 질환 있으신 분들은 의사 상담 필요
- 약 복용 중이면 약사님께 물어보고 드세요
개인차는 있을 것 같은데, 저처럼 주사제 부작용 무서운 분들한테는 훨씬 안전한 선택지인 것 같아요.
이뉴어바이오 이트레스 구매꿀팁
최저가로 구매하는 꿀팁
저는 뭐든 하나 사더라도 최대한 싸게 사려고 시간 쓰는 편이에요. 그래서 이것저것 다 찾아봤어요.
조금만 찾아보면 더 저렴하게 구매할 수 있더라구요! 타임딜이나 프로모션 기간 노리면 훨씬 저렴하게 살 수 있고, 경우에 따라서 추가 할인 쿠폰도 받을 수 있었습니다
제가 여러 군데 비교해본 결과 정리해봤으니까 참고하세요!
❗ 제가 여기저기 발품팔며 찾은 최저가 판매처 공유해드릴테니 아직 구매 안 하신 분들은, 저렴하게 구매해보세요!
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총평: 이런 분들한테 추천해요
추천
- 식욕 조절이 제일 큰 고민이신 분
- 주사제 부작용 걱정되시는 분
- 천천히 건강하게 빼고 싶으신 분
- 혈당 관리가 필요하신 분
- 요요 없이 유지하고 싶으신 분
비추천
- 한 달 안에 10kg 빼고 싶으신 분 (이건 마법의 약이 아니에요)
- 일주일 먹고 효과 보려는 분 (최소 2개월은 먹어야 함)
- 식단 조절 전혀 안 하고 이것만 먹으려는 분
솔직히 먹기 전엔 “이것도 그냥 그런 거겠지” 했는데, 3개월 먹어보니까 확실히 달라졌어요. 무엇보다 요요 없이 체중 유지되는 게 진짜 큰 장점인 것 같아요.
가격이 좀 부담되긴 하지만, 주사 맞으면서 부작용으로 고생하는 것보단 훨씬 낫다고 생각해요. 식욕 때문에 다이어트 매번 실패하신 분들이라면 한번쯤 시도해볼 만한 것 같아요!
단, 꾸준함은 필수예요. 중간에 포기하지 마시고 최소 2-3개월은 성실하게 드셔보세요!
이 글은 개인적인 경험을 바탕으로 작성된 후기이며, 효과는 개인차가 있을 수 있습니다.


